Cаrа Bеrmаіn Tеnіѕ Lараngаn уаng Bаіk dаn Sаhіh bаgі Pеmulа_Tenis lapangan berbeda dengan tenis meja. Di tenis lapangan ini tempat yang digunakan lebih luas dibanding tenis meja dan bulutangkis. Tenis lapangan masih menjadi olahraga kelas menengah ke atas, karena biaya bagi memainkannya terbilang mahal. Dalam permainannya, tenis lapangan dimainkan oleh satu orang (single) sampai beberapa orang (double). Lapangan yang digunakanpun bervariasi, mulai dari lapangan bersemen, rumput hingga tanah. Berikut di bawah ini adalah panduan singkat cara bermain tenis lapangan buat pemula. Silahkan disimak.
Tеknіk Dаѕаr Pеrmаіnаn Tеnіѕ Lараngаn
1. Cаrа Mеmеgаng Rаkеt
Cara memegang raket di tenis lapangan berbeda dengan bulutangkis. Di tenis lapangan, Anda pegang di ujung raket. Dalam teknik memegang ini harus diperhatikan karena mengingat berat dari raket yang cukup berat.
а. Eаѕtеrn
Cara memegang ala eastrean ini merupakan cara yang paling mudah bagi pemula. Tekniknya hampir sama dengan berjabat tangan yaitu memegang dari leher raket lalu turun ke ujung gagang raket. Kelebihan dari pegangan ini yaitu sangat mudah bagi memukul volley.
b. Wеѕtеrn
Teknik ini hampir sama dengan cara tangan memegang wajan yg dimana posisi pangkal telunjuk berada di bawah raket. Teknik westren sangat cocok digunakan dalam pukulan top spin dan ekstrim.
с. Cоntіnеntаl
Pegangangan ini biasanya dipakai oleh pemain dulu yg masih menggunakan raket kayu. Sangat cocok digunakan bagi pukulan mendatar dan mengiris. Genggaman yg kuat mirip mencengkram menjadi ciri khas dari continental ini.
2. Pukulаn Tеnіѕ Lараngаn
а. Sеrvіѕ
Pukulan servis yaitu pukulan yang dikerjakan pertama kali untuk mengawali permainan tenis. Anda mampu sedang servis di belakang garis lapangan dengan cara mengangkat bola tenis ke atas dahulu ayunkan raket ke arah bola dan pukul dengan keras dengan memperhatikan arah bola.
b. Pukulаn Mеlаmbung (lоb)
Pukulan ini dimaksudkan buat menghasilkan bola melambung tinggi ke arah belakang lawan. Anda mampu melakukan lob untuk pertahanan, karena lawan akan mengambil bola dari Anda cukup lama dan disitulah kesempatan bagi mengatur strategi.
с. Pukulаn Chор
Pukulan ini dimaksudkan bagi menahan bola dari lawan dengan sedikit menahannya. Caranya pukulah bola dari lawan dengan forehand atau backhand namun raket agak dimiringkan sedikit.
d. Smаѕh
Smash adalah pukulan yang sangat keras dari atas dengan memukul bola ke lawan. Smash sangat cocok untuk strategi menyerang, karena dengan smash yang keras, lawan dimungkinkan bagi tak dapat mengembalikan bola dan bisa menghasilkan poin bagi Anda.
е. Fоrеhаnd dаn Bасkhаnd
Forehand merupakan pukulan yang dikerjakan dengan telapak tangan menghadap ke depan, sementara backhand merupakan pukulan yg dilakukan dengan telapak tangan menghadap ke belakang.
Caranya ayunkan raket Anda dengan cara memukul bola lawan secara keras, tajam dan menukik. Arahkan bola Anda ke tempat lawan yg kosong.
f. Pukulаn Vоllеу
Pukulan ini adalah pukulan yg dikerjakan sebelum bola dari lawan memantul di lapangan. Biasanya dilakukan untuk menerima serangan lawan berupa smash. Untuk pukulan volley yg mudah, Anda dapat gunakan pegangan tangan forehand eastern.
3. Tеknіk Mеnеrіmа Sеrvіѕ
Posisi tubuh dalam menerima servis dari lawan yaitu sikap bersiap dan waspada dengan pukulan lawan yang terkadang sulit ditebak.
Tempatkan diri Anda di belakang garis seandainya Anda pemain tunggal. Lalu pegang raket di depan badan dan tangan lain memegang leher raket. Posisi raket setinggi bahu, berdiri dengan kaki terbuka, berat badan agak condong ke depan dan pandangan melihat net dan arah datangnya bola.
Demikian tentang саrа- саrа dаlаm bеrmаіn tеnіѕ lараngаn. Sеmоgа bеrmаnfааt. Sumber https://www.websitependidikan.com/
Selain sebagai media informasi pendidikan, kami juga berbagi artikel terkait bisnis.
Artіkеl bіѕnіѕ dаn іnvеѕtаѕі
